[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.serado.cz\/samozivitelka-jako-nova-zivotni-role-jak-se-s-tim-vyrovnat-byt-samozivitelkou-neni-neco-za-co-se-musite-stydet\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.serado.cz\/samozivitelka-jako-nova-zivotni-role-jak-se-s-tim-vyrovnat-byt-samozivitelkou-neni-neco-za-co-se-musite-stydet\/","headline":"Samo\u017eivitelka jako nov\u00e1 \u017eivotn\u00ed role – Jak se s t\u00edm vyrovnat? B\u00fdt samo\u017eivitelkou nen\u00ed n\u011bco, za co se mus\u00edte styd\u011bt!","name":"Samo\u017eivitelka jako nov\u00e1 \u017eivotn\u00ed role – Jak se s t\u00edm vyrovnat? B\u00fdt samo\u017eivitelkou nen\u00ed n\u011bco, za co se mus\u00edte styd\u011bt!","description":"Snila jste vždy o kompletní a Å¡Å¥astné rodinÄ›, zamilovala jste se, založila rodinu a najednou jste se ocitla sama s dÄ›tmi? Jak se s tou rolí vyrovnat?  Samoživitelka jako nová životní role – Jak se s tím vyrovnat? Být samoživitelkou není nÄ›co, za co se musíte stydÄ›t!  Velká láska skonÄila a partner vás opustil? Vyrovnat...","datePublished":"2023-11-14","dateModified":"2023-12-19","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.serado.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.serado.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d7705a23c50ede72936119380238a88bdeb91030521f9262dc3abc6fdd8add33?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d7705a23c50ede72936119380238a88bdeb91030521f9262dc3abc6fdd8add33?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"serado.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.serado.cz\/wp-content\/uploads\/children-817368_640.jpg","url":"https:\/\/www.serado.cz\/wp-content\/uploads\/children-817368_640.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.serado.cz\/samozivitelka-jako-nova-zivotni-role-jak-se-s-tim-vyrovnat-byt-samozivitelkou-neni-neco-za-co-se-musite-stydet\/","about":["L\u00e1ska"],"wordCount":1007,"articleBody":"Snila jste vždy o kompletní a Å¡Å¥astné rodinÄ›, zamilovala jste se, založila rodinu a najednou jste se ocitla sama s dÄ›tmi? Jak se s tou rolí vyrovnat? Samoživitelka jako nová životní role – Jak se s tím vyrovnat? Být samoživitelkou není nÄ›co, za co se musíte stydÄ›t! Velká láska skonÄila a partner vás opustil? Vyrovnat se s rozchodem je jedna vÄ›c, ale jak se zároveň vyrovnat s tím, že jste zůstala sama s dÄ›tmi? Pro mnoho samoživitelek je nejtěžší právÄ› tohle, pÅ™ijmout fakt, že nÄ›co skonÄilo a že nová životní etapa nebude vůbec jednoduchá. Ženy dost Äasto velmi Å¡patnÄ› nesou to, že zůstaly samy bez partnera a bojí se toho, jak dále zvládnou fungovat samostatnÄ› bez muže a do toho vychovávat své potomky. Jenže dnes je samoživitelek a samoživitelů hodnÄ› moc a možná i proto je nadÄ›je, že to můžete zvládnout i vy. ProÄ? Protože se můžete lehce díky sociálním sítím s dalšími samoživiteli spojit a můžete si popovídat a nasbírat nové zkuÅ¡enosti a životní rady. RozhodnÄ› se z toho nemusíte hroutit. ZahoÄte stud, hledejte pozitiva ProÄ váš vztah skonÄil? UrÄitÄ› to nebylo z niÄeho nic, takže možná jste jen získala a nic neztratila. DítÄ› by mÄ›lo vždy vyrůstat v harmonickém prostÅ™edí, to vÅ¡ak neznamená, že by mÄ›lo vyrůstat v rodinÄ› úplné za každou cenu. Naopak, nÄ›kdy je právÄ› rozchod rodiÄů to nejlepší, co mohlo pÅ™ijít, protože dítÄ› je pak mnohem více v klidu. Zmizí hádky a výÄitky, vyÄistí se vzduch. Jakmile ale zůstanete s dÄ›tmi sami, musíte se postarat o to, aby harmonické prostÅ™edí dítÄ› mÄ›lo. Proto se nestyÄte za to, v jaké situaci jste a hledejte pozitiva. UdÄ›lejte si to pÄ›kné, hoÄte za hlavu to, že nestíháte tolik, jako dříve, když byl doma partner, buÄte s dÄ›tmi spolu a užívejte si to. Hlavu vzhůru, nejste jediní na svÄ›tÄ› a možná vám pomůže i to, když se s jinými samoživitelkami nebo samoživiteli spojíte. V nÄ›Äem jsou sociální sítÄ› plusNa sociálních sítích můžete najít ledaco, ale kromÄ› jiného, tam můžete najít i povzbuzení. Existuje Å™ada skupinek, do kterých se můžete pÅ™idat a můžete si pÅ™eÄíst i jiné životní příbÄ›hy jiných maminek. Inspiruje vás to, posílí a ujistí, že v tom nejste sama. TÅ™eba najdete i cestu k nÄ›komu novému, najdete přátele, vypovídáte se a to klidnÄ› anonymnÄ›. Pak jistÄ› budete Å™eÅ¡it i otázku financí. Pokud máte v tomto ohledu strach, obraÅ¥te se na neziskové organizace, které samoživitelkám pomáhají. Nebojte se požádat o sociální dávky a pÅ™ijmÄ›te vÅ¡echno jako novou výzvu.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Samo\u017eivitelka jako nov\u00e1 \u017eivotn\u00ed role – Jak se s t\u00edm vyrovnat? B\u00fdt samo\u017eivitelkou nen\u00ed n\u011bco, za co se mus\u00edte styd\u011bt!","item":"https:\/\/www.serado.cz\/samozivitelka-jako-nova-zivotni-role-jak-se-s-tim-vyrovnat-byt-samozivitelkou-neni-neco-za-co-se-musite-stydet\/#breadcrumbitem"}]}]